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水玉とあじさい

都内勤務の一人暮らしOL→フィリピン留学→島根でニート→福岡で働き中!英語留学、うつわ、片づけなど。

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片頭痛防止のために半身浴をしてみる!効果はいかに…!? 

DI_IMG_5697-thumb-815xauto-17805.jpg
(おぉ…なかなかインパクトあるねぇ)

まめは以前ヒドい頭痛に襲われました。
CT取っても特に異常はなく、片頭痛の強烈なものという結果でした。

片頭痛ねぇ…
かれこれ10年ほど付き合っていますよ。

10年も経つと慣れたもので。
痛くなっても何も思わず、はいはい薬ね( ´ ▽ ` )ノドゾという状態です。
だから痛み止めは常に携帯しています。

今までは特に問題に思わなかったのですが。
問診の時に改めて発生する回数と服用する薬の数を数えてみたら
2回/週、10錠/月とけっこういっていました。

このままずーっと一生薬に頼る…?
いやいや、自分の生活で改善できるのなら、それに越したことはないよねd(^_^o)


まめの場合、疲れや緊張で頭痛が起こることが経験で分かっています。

疲れを取ってリラックスできるもの…

日本人の心の友、お風呂でしょう!
hotel_yubune20150221103906-thumb-1000xauto-14691.jpg
(かわいこちゃんに登場してもらいまひょ☆)



…毎日温泉には入れないから
半身浴をしてみよう!


始めて3週間ほど経つのですが、明らかな改善がありましたよ!

今までは2回/週だった片頭痛が1回に減りました!

それ以外にもこんな嬉しい効果が…(*゜д゜*)
・身体が長い時間じんわり温かい
・ふくらはぎの張りが少し解消された
・お肌がぷるんとした
・とっても良いことしてる感じがする♡
※すべてまめの感想であり、効果を保証するものではゴザイマセン。

うんうん、いいねぇ!
もうちょっと続けてみようと思います(*´∀`)

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Posted on 2015/09/17 Thu. 01:55 [edit]

category: 生活

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